El servicio Yoga & Bruma es una experiencia integral de 80 minutos que fusiona el movimiento consciente con el descanso más profundo. Está diseñado para ofrecer una desconexión total, restableciendo el equilibrio físico y mental y dejando una sensación de ligereza duradera. La sesión comienza con una práctica de Yoga (50 minutos) pensada para ser suave y fluida, completamente abierta para todos, tanto para quienes ya conocen la disciplina como para quienes nunca la han probado. Esta es una invitación a hacer una pausa en nuestro día a día, permitiéndonos conectar cuerpo y mente. El enfoque está en regalarnos lo que necesitamos aquí y ahora, dejando la autoexigencia y el control de lado por un momento para volver a nosotros. Una vez finalizada la clase y con el cuerpo en un estado de quietud y conexión óptimo, pasamos al Masaje Bruma de 30 minutos. Este masaje es el final perfecto para la práctica de yoga, un momento para terminar de relajarte.
Duración:15
Personas:1
Desde: 67.77 €